.:: Respostas às perguntas mais frequentes por quem está interessado em começar a treinar Aikido ::. Quantas vezes por semana devo praticar? Nós existe uma obrigatoriedade quanto a frequência pela qual se deva praticar o Aikido, Obviamente, se o praticante vier todo dia avançará mais rapidamente do que se vier apenas uma vez por semana. Para muitas pessoas é simplesmente impossível ir ao dojo todos os dias , portanto determine a sua frequência de acordo com as suas possibilidades. Claro que é melhor praticar uma vez por semana com todo coração do que apenas repetir os movimentos mecanicamente treinando todos os dias. No entanto 3 vezes por semana, está muito bom, duas vezes, razoável, uma vez por semana é pouco. Quanto custa para praticar Aikido? Não se deve perguntar quanto custa para praticar o Aikido. Deve-se questionar quais são os beneficios que o Aikido trará ao praticante caso decidir vir a treinar. A prática do Aikido poderá mudar forma do praticante ver a vida, tornando-a uma forma mais harmônica, mais realista, evitando se perder em ilusões. Desenvolverá a percepção, e reflexos, ensinará a relaxar, e percebe melhor como a vida e o Universo funcionam, e tudo isto praticanto um sofisticado sistema de defesa pessoal fisicamente falando. Por esta razão, o preço da mensalidade é o que menos importa ao se decidir praticar o Aikido, o mais importante , é praticar no local certo e com um bom professor. Não é porque na frente de um local existe uma placa dizendo “ensina-se Aikido”, é que alí realmente estará sendo ensinada a arte com qualidade. Normalmente aquele que procurar o Instituto Takemussu preocupado em quanto vai gastar, não vai ser um bom aluno pois se a mensalidade é algo significativo para o interessado, na realidade ele não vai poder arcar com as despesas ao longo do curso. alem do que terá que treinar com dedicação, esforço e disciplina por pelo menos umas 4 horas por semana, e para esta pessoas precupadas com pequenas despesas , esta horas poderiam ser usadas para ganhar dinheiro. Além do que praticar o Aikido no Instituto Takemussu que é um dojo tradicional, exige outras despesas, como comprar livros, as vezes viajar em excurções, frequentar seminários, etc. e não o é um local de treinamento do aikido para pessoas sem uma condição financeira estável, e um bom nivel educacional. As mensalidades em um bom dojo, giram em torno do 30 dolares por mês, mas há outros custos como os mencionados acima. Por outro lado, embora no Aikido as pessoas se machuquem muito menos do que no futebol, as contusões acontecem, se o individuo não tem uma reserva financeira, um seguro de saude, e tenha que trabalhar hoje para pagar suas contas amanhã, certamente não deve treinar Aikido, como não deve tambem jogar futebol embora muitos o fazem na prática sem ter esta condição. Em geral as pessoas que treinam no Instituto são profissionais liberais, gerentes, tecnicos de nivel medio para superior, e pessoas de classe media para alta. Há pessoas pobres tambem, mas estas quando não podem pagar pelo curso, fazem uma entrevista e se forem aprovados, recebem descontos, trocando por serviços que o dojo necessita, ajudando a secretaria e a administração. Como escolher um bom lugar para se praticar Aikido? Antes de se decidir entrar em um dojo, deve´se primeiramente visitar o local, certificar-se que o professor tem bastante experiência e principalmente conversar com os alunos, pois eles são o reflexo do professor. Nem sempre o local mais proximo de sua casa é o melhor lugar para se treinar. Devido a grande popularidade do Aikido atualmente , muitas donos de academias de ginástica ou similares decidem convidar pessoas muitas vezes despreparadas, ou sem graduação para ensinar , e o que se oferece aos frequentadores nestes caso, não á aikido, mas sim algo deturpado, limitado, quando não negativo, e que não possui os elevados principios e técnicas desenvolvidas pelo fundador do Aikido Morihei Ushiba. O investimento que se faz ao se praticar aikido é irrisorio em funcão dos enormes beneficios em toda sorte que o praticante terá. Embora não exista nenhum tipo de preconceito no Instituto Takemussu, e o que se exige é moral, honestidade, etica e carater dos praticantes, naturalmente acaba ocorrendo uma seleção natural, e o o dojo se torna uma segunda casa para os praticantes e no interelacionamento com os alunos acabam se formando grandes amizades. Se perguntarmos aos praticantes mais antigos do Instituto onde estão seus melhores amigos, certamente, a maioria estará treinando com eles no Instituto. Os membros do Instituto acabam se tornando uma segunda familia para os membros. Aconselhamos a antes de entrar em uma academia de aikido que verifique se está academia realmente é reconhecida oficialmente pelas entidades internacionais e nacionais. É importante saber se o professor responsável tem experiencia, se é uma pessoa idônea. Deve-se observar os alunos, e se possivel tirar informações sobre a reputação da Instituição e do mestre. Infelizmente devido ao grande interesse que o Aikido vem despertando no Ocidente, atualmente algumas pessoas colocam uma faixa na frente de uma academia, dizendo que ali se ensina aikido e contratam alguem para ensinar sem reais condições para ensinar e sem supervisão. Nem sempre um local mais proximo de nossa casa é o melhor lugar para se aprende realmente este caminho. Visite o local, converse com os alunos, sinta o ambiente, analise o professor, tire informações e somente decida em que lugar vai começar. Nada pior para o aprendizado do Aikido do que começar em um local errado, com alguem que esteja ensinando sem ser devidamente habilitado. Quanto tempo é necessário para se tornar faixa preta? Na média, uma pessoa demora de 3 a 8 anos para se tornar faixa preta. É importante lembrar que atingir o nível de faixa preta não significa que se “aprendeu” Aikido, ou que seu período de treinamento terminou; É apenas um sinal de que se está pronto para começar a praticar mais profundamente a arte. No entanto uma pessoa logo nos primeiros tres meses de treino já sentirá claramente os beneficios da arte . Após um ano de pratica ininterrupta, certamente a pessoa será alguem que defenderá o Aikido como uma excelente ferramenta auxiliar na obtenção de saude, controle emocional e maturidade. Existem aulas para iniciantes? O que uma pessoa pode esperar de sua primeira aula? No Instituto Takemussu existe aulas para iniciantes. O interessado começa fazendo um curso básico, onde aprenderá a cair sem se machucar, bem como as posturas e movimentos basicos. Quando estiver preparado, aí é colocado para treinar de forma mais rapida com os praticantes mais antigos. Por esta razão quem visita o dojo pela primeira vez não precisa ficar assustado ao ver as quedas e o ambiente marcial que lá vai encontrar. Como o tempo gradativamente, mesmo as pessoas sem nenhuma experiencia anterior em esportes, ou facilidade em desempenhos físicos vai conseguir praticar satisfatóriamente o Aikido não importando a idade. As técnica de Aikido são eficiente para se defender nas ruas? Sim! As técnicas por si só são muito eficientes. Mas a eficácia das mesma numa situação real depende da habilidade de quem as aplica. Para usá-las voce deve estar sempre treinando e apto, para que a aplicação da técnica se torne institntiva, principalmente quando se enfrenta um agressor mais forte fisicamente. O Aikido pretende ensinar o praticante a verdadeira defesa pessoal, que é aplicada em todas as situações de perigo que a vida nos oferece, sejam agressões fisicas, psicologicas ou mesmo culturais e mentais. Existe qualquer competição ou torneio? Não. O conceito de Aikido rejeita qualquer noção de competição. O Aikido que voce pratica se desenvolverá melhor através de uma prática cooperativa. Isto acaba trazendo um ambiente cordial entre os praticantes, e o dojo passa ser um excelente local para se fazer grandes amizades que duram toda a vida. Com quantos anos se é velho demais para se praticar Aikido? Se se está com receio de estar velho demais para praticar Aikido, não deve haver preocupalções, certamente há já alguém mais velho praticando. O fundador do Aikido continuou ensinando até seu falecimento, com 86 anos de idade. Se o interessado tem uma antiga contusão ou limitação que preocupe, apenas deve fazer com que seus companheiro de treino saiba sobre isso, e ele respeitará os seus limites. Logo que voce aprender as formas básicas, é póssivel se adaptar as técnicas do Aikido ao nosso próprio movimento. A arte pode ser praticada por crianças, velhos, mulheres, jovens, atletas e sedentários, e cada um vai em seu proprio ritmo. Embora, seja realmente dificil praticar desta forma, mas há até mesmo pessoas que usam cadeiras de rodas que podem aprender algumas tecnicas e através delas todos os principios de aikido. Existe uma idade mínima para praticar? Numa classe de adultos, adolescentes são autorizados a praticar desde que estes tenham a maturidade suficiente para praticar seriamente. Há aulas para crianças de seis a doze anos mas devem treinar de forma separada, pois a didática é diferente. Normalmente os pais que querem que os filhos treinem aikido procuram vir treinar em horários coincidentes, visto que no Instituto existem mais de um tatami (área de treino), e podem haver aulas simultâneas quando necessário. As pessoas se machucam praticando Aikido? Acidentes acontecem. Em Aikido, como em qualquer atividade física de contato, existe sempre a possibilidade de contusões. Porém, diferentemente de muitas artes marciais, o objetivo das técnicas de Aikido é harmonizar ou invés de contundir o oponente. Contusões devem ser consideradas uma excessão, não a regra. Certamente as pessoas machucam muito menos praticando Aikido que jogando futebol e similares. Porque se cumprimenta inclinando-se? Como o fundador do Aikido dizia, “Aikido começa e termina com respeito.” No Aikido se inclilna para mostrar respeito ao companheiro e para honrar as raizes culturais japonesas do Aikido. A reverencia é um sinal de respeito à inteligencia universal que criou todo o Universo. No entanto, o Aikido é uma ferramenta extraordinária para se conhecer as filosofias e religiões orientais, e até o proprio cristianismo pois em seus principios busca o contato com o ser superior que criou o universo como fazem todas as religiões. Há uma tendencia no mundo do eucumenismo, o aikido é adepto desta filosofia. Como se associar ao dojo? Venha ao dojo pelo menos 20 minutos antes da aula assista-a completamente. Se desejar ingressar chame a secretaria e se candidate a uma entrevista onde todas as suas duvidas serão respondidas, e tambem ser verificará se o candidato tem condições de ingressar no ambiente do Instituto Takemussu que é um local de bom nivel e como todo dojo tradicional quer juntar pessoas não lucros.. Voce pode comprar o gi (uniforme) fornecido por nós ou de qualquer loja que voce desejar. Se voce ainda não está conficto de que voce gostará do Aikido, voce pode voltar, e assistir quantas aulas quizer, ter um melhor sentimento e tomar sua decisão. No instituto se poderá adquirir, livros, videos, e praticante tudo o que existe de atual no mundo do aikido, visto que existe um cuidado muito grande em se manter atualizado. Seminários com mestres internacionais são realizados durante o ano e os praticantes são aconselhados a participarem. São eventos que juntam 400 , 600 pessoas. Há tambem festas, viajens e comemorações frequentes entre os associados. Serviço: Instituto Takemussu Rua Mauro, 331- São Paulo - SP próximo à estação Saúde do Metrô. Atendimento ao público todos os dias das 17:30 às 22:00. Horários de Treinos: à noite, sábado de manhã e à tarde e domingo pela manhã. Horário alternativo das 6:30 às 8:00 da manhã diariamente. Fones: (0xx11) 5581- 6241 - Fax: (0xx11) 276- 8416 Endereço para correspondência: Rua Mauro, 323 - Bairro de Mirandópolis CEP 04055-040 - SÃO PAULO - SP http://www.aikikai.org.br E-Mail: inst.takemussu@aikikai.org.br